MANTECA DE CACAO PARA EL PELO

MANTECA DE CACAO PARA EL PELO

Características

La manteca de cacao es una grasa pura, comestible. Es totalmente natural porque no hay disolventes o aditivos utilizados durante el proceso de fabricación. La manteca de cacao puro se asemeja a la margarina y tiene un pigmento de color ligeramente amarillo. La manteca de cacao negro tiene un color café claro con la misma textura que la manteca de cacao ordinario. Usted puede comprar la manteca de cacao en línea y en tiendas de alimentos de salud.

Beneficios

La manteca de cacao se utiliza en una variedad de productos comerciales y como una alternativa a la mantequilla. Se añade a productos para el cabello como acondicionadores y cremas para brindarle a su cabello con acondicionamiento extra, alimentación y  brillo. La manteca de cacao puede ser utilizado como un tratamiento efectivo para el cabello fino para aumentar la humedad, sin darle peso al cabello. La manteca de cacao puede ser utilizado como una pomada para el peinado del cabello difícil o muy rizado.

Uso

Usted puede solicitar la manteca de cacao puro para el cabello para su uso como un acondicionador de pre-champú. Ponga un poco de manteca de cacao en una taza para microondas y derretir hasta que se convierte en un líquido. Aplicar este aceite para el cabello y dejar actuar durante no más de 20 minutos. Haga un seguimiento con champú. Para usar la manteca de cacao como una pomada para el cabello, frotar una pequeña cantidad de manteca de cacao entre sus manos y frote suave sobre tu pelo.

Advertencia

Manteca de cacao pura solidifica cuando alcanza la temperatura ambiente. Cuando se utiliza la manteca de cacao como un tratamiento de aceite en el cabello, no lo deje durante más de 20 minutos, o el aceite se convertirá en sólido y puede ser más difícil de lavar.

MANTECA DE CACAO PARA EL PELO

CONSEJOS CASEROS PARA ELIMINAR CUCARACHAS

CONSEJOS CASEROS PARA ELIMINAR CUCARACHAS

– Limpiar los rincones de la casa con agua jabonosa y vinagre.

– Ubicar sus escondites y echar agua hervida.

– Combatirlas con una mezcla de yeso en polvo, harina y azúcar, esparciendo la mezcla en los lugares donde prolifera la plaga.

– Mezclar dos cucharadas de harina de maíz con 4 de azúcar en polvo, una de cal viva, y una de bórax en polvo. Espolvorear la mezcla en los escondites donde las cucarachas frecuentemente se encuentran.

– Mezclar dos cucharadas de ácido bórico, una de azúcar en flor y poner la mezcla en un recipiente, esta mezcla funciona como cebo.

– Usar pepino en rodajas como repelente.

– Sahumar con hierbas aromáticas para eliminar los nidos de cucarachas.

– Colocar dientes de ajo o laurel para eliminar los nidos de cucarachas.

– Mezclar Bórax con azúcar impalpable / Vinagre blanco / Harina + cacao + azúcar + bórax + bicarbonato de sodio

» Prevención – medidas preventivas

– Se recomienda fundamentalmente la higiene y protección de las viviendas, especialmente en cocinas, baños, reposteros y bodegas.

– Mantener la vivienda ventilada e higienizada, ya que las cucarachas viven en lugares húmedos y oscuros.

– Lavar los platos justo después de usarlos, limpiar la mesada y cocina después de las comidas.

– Aspirar o barrer el suelo después de las comidas.

– No acumular papeles y desperdicios en sótanos o altillos.

– Los residuos domésticos deben ser guardados en recipientes con tapas.

– Sacar la basura para su recolección en bolsas de plástico

– Conservar los alimentos en envases con tapas, recipientes bien herméticos o en lugares bien cerrados.

– No almacene cajas, periódicos, bolsas del supermercado o botellas y latas vacías.

– Use un sellador de silicona para sellar los huecos y grietas por donde las cucarachas puedan entrar a la casa o esconderse.

– No arrojar basura, desperdicios o residuos en la calle, baldíos o viviendas deshabitadas.

– Destruir las cápsulas que dejan las hembras y contienen los huevos.

– No dejar afuera la comida de las mascotas.

CONSEJOS CASEROS PARA ELIMINAR CUCARACHAS

CONSEJOS PARA BAJAR LA BARRIGA

CONSEJOS PARA BAJAR LA BARRIGA

1. Tome conciencia de la Meta que quiere alcanzar. Si lo hace consciente y siempre piensa en ella y la recuerda será más fácil lograrla.

2. Piense la forma como la quiere lograr, ejercicio, dieta, estilo de vida y otros.

3. Consiga los implementos necesarios para lograr sus objetivos y por lo tanto su Meta, entre ellos libreta para anotar diariamente lo que quiere lograr ese día, una báscula para pesarse 1 vez a la semana, esto le irá indicando sus adelantos.

4. Programe su ejercicio diario, lo ideal es 3 veces o más a la semana durante mínimo 30 minutos. Si tiene algún aparato en casa para hacer ejercicio sáquelo a un sitio donde sea fácil utilizarlo.

5. Los días que no haga ejercicio físico, por lo menso haga estiramiento.

6. Tome buen líquido durante el día.

7. Antes de comenzar cualquier dieta o consumo de algún producto para bajar de peso, o si va a practicarse masajes, Púrguese; así el organismo estará mejor dispuesto para asimilar cualquier tratamiento. Consulte su médico para que le recomiende un purgante que no tenga consecuencias en su organismo, preferiblemente que sea natural.

8. Utilice un exfoliante para el cuerpo en su baño por lo menos una vez a la semana, esto le ayudará a mejorar la textura de su piel.

9. Aplique una crema hidratante después del baño, así su piel tendrá una buena reacción a cualquier cambio.

10. Coma saludablemente, consuma más verduras y frutas sin dejar de consumir los otros grupos de alimentos.

Todas estas recomendaciones es importante tenerlas en cuenta diariamente, nunca olvide su Meta, tenga claros sus objetivos y tendrá un gran avance en su pérdida de Peso, además no olvide una buena actitud.

Recomendaciones para Perder Barriga.

CONSEJOS PARA BAJAR LA BARRIGA

CONSEJOS CASEROS PARA BAJAR LA BARRIGA

CONSEJOS CASEROS PARA BAJAR LA BARRIGA

No tener rollitos en la panza es lo que toda mujer quiere por ello hoy les hemos traido un remedio casero para eliminar la grasa de la barriga y a continuacion te daremos la receta,

Receta de el remedio casero para eliminar grasa de la barriga.

Coger 12 naranjas y exprimirlas luego las cascaras de las mismas ponerlas a cocinar en un litro de agua hasta que se encojan a la mitad, osea hasta que quede medio litro. Esta bebida la debe tomar en ayunas diariamente hasta que optenga resultados.

Batir el aloe vera de una oja de sabila con un zumo de limon y miel de abejas. Tomar en ayunas diariamente hasta optener resultados.

Para optener mejores resultados corra tres veces por semana una hora.

CONSEJOS CASEROS PARA BAJAR LA BARRIGA

COMO BAJAR LA BARRIGA DE CERVEZA

COMO BAJAR LA BARRIGA DE CERVEZA

La cerveza en exceso puede ser riesgosa para la salud, pero tomar moderadamente dos vasos al día puede disminuir las probabilidades de riesgo de ataque al corazón. Pero la cerveza puede hacer que usted engorde. Además tendrá tendencia a comer de más, lo que a su vez llevaría a más de dos vasos al día.

Además su cuerpo considera al alcohol como una toxina y recurre a todo lo que tiene a su alcance para eliminarla. Pero mientras está ocupado en eliminar el alcohol, no consigue liberarse de la grasa que queda almacenada mientras usted bebe. Por lo que usted no eliminará esas calorías de más.

El siguiente programa de entrenamientos está diseñado para una persona a la cual le gusta beber. Trate de hacerlos cada uno por lo menos una vez a la semana. Puede realizarlos antes del trabajo, a la hora de la cena, o después de trabajar y antes de empezar a tomar.

COMO BAJAR LA BARRIGA DE CERVEZA

Primero algunos consejos para hacer que estos ejercicios sean más eficientes:

· Tome antioxidantes, especialmente vitaminas C y E. El alcohol es prooxidante, lo que significa que produce más radicales libres. Pruebe con 500 o 1000 mg de vitamina C, y 200 o 400 mg de vitamina E.

· Tome mucho agua. El alcohol deshidrata su cuerpo, un efecto que puede ser empeorado si usted bebe cerveza luego de un ejercicio.

· No beba antes de acostarse. El alcohol interfiere con el sueño denominado REM, que es la etapa del sueño en la que su cuerpo produce la hormona de crecimiento, importante para la formación muscular.

· Mantenga su gusto por la bebida en un rango moderado (una o dos bebidas al día) o social (en algunas salidas). Si usted bebe demasiado seguido y en mucha cantidad, va a hacer que su masa muscular disminuya. Peor aún, el consumo crónico en grandes cantidades puede disminuir sus niveles de testosterona, lo que ningún hombre desea.

COMO BAJAR LA BARRIGA DE CERVEZA

Y ahora sí, las rutinas básicas (que encontrarás más detalladas siguiendo los vínculos del final de esta nota).

Rutina de piernas:

Hacer, en el orden indicado una serie de cada ejercicio:

Presión de piernas: 10 repeticiones, descansar 90 segundos

Extensión de piernas: 18 repeticiones*, descansar 60 segundos

Doblar piernas: 18 repeticiones*, descansar 60 segundos

Extensión de piernas: 18 repeticiones*, descansar 60 segundos

Doblar piernas: 18 repeticiones*, descansar 60 segundos

Presión de piernas: 20 repeticiones**

* Haga seis repeticiones con un peso importante, luego reduzca el peso y haga seis más. Redúzcalo nuevamente, y haga los últimos seis

** Utilice el mismo peso que en la primer rutina de presión de piernas

Rutina de espalda, hombros y tríceps

Hacer, en el orden indicado una serie de cada ejercicio:

Ejercicio con pesas en banca inclinada*, 10 repeticiones

Ejercicio con barra de pesas*, 10 repeticiones

Respirar profundo hasta el máximo posible

Exhalar hasta el máximo posible, descansar 120 segundo

Volver a repetir la secuencia antes de comenzar la rutina de hombros

* Utilice el mismo peso para estos dos ejercicios

Hombros:

Barra de pesas sobre los hombros*, 10 repeticiones

Inclinarse sobre un lateral, sosteniendo una mancuerna, 10 repeticiones

Levantamiento lateral de mancuernas, 10 repeticiones

Levantamiento frontal de mancuernas, 10 repeticiones

Barra de pesas sobre los hombros*, sostenerlas el mayor tiempo posible, descansar 120 segundos

Extensión de tríceps, 15-20 repeticiones

* Utilice el mismo peso para todos los ejercicios de hombros.

COMO BAJAR LA BARRIGA DE CERVEZA